哭泣的意义与重要性

  • 2020-06-25
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当身体疼痛或者感觉到愤怒时,便可能出现哭泣反应,这样的反应通常还伴随心跳速率的增加、呼吸节奏受到影响、脸部及身体姿态的扭曲变化,以及较多压力荷尔蒙的生成。虽然不一定会掉下眼泪,但其实其他动物也会有这样的哭泣反应。
然而相较于哭泣,因强烈的内心情绪而流泪,则是人类独有的特殊反应。《New Ideas in Psychology》日前刊登由C.V. Bellieni撰写的评论性文章,作者表示,生理部分,已经有许多研究尝试了解人类是如何掉眼泪,以及泪水的来源,然而详细的机制还未得到完整的解答。
相较于此,因内心情绪而流泪的情绪及社交层面机制,则相对较有进展。根据研究指出,流泪是一种释放紧绷情绪及缓解身体紧张状态的型式,当我们哭泣,实则是在告诉身体目前放鬆是没关係的,也可以藉此重置我们的系统,好让本体可以继续说话,或进行下一步的动作。
本文出自 ELSEVIER全球医药新知
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